失眠三针:镇静穴+间谷穴+中九里,下午三点后 耳尖放血效果佳。
镇静穴定位与取穴：在两眉头之间正中央（即印堂穴）上三分
处是穴。
针刺角度深度：用 0.5 寸针，横刺，由上向下扎皮下针，针深 0.3 寸。
间谷穴定位与取穴：在大肠三间穴与合谷穴中间是穴。
针刺角度和深度：用 1.5 寸针，贴第二掌骨直刺针深 1 寸。
中九里定位与取穴：在大腿内侧中央线之中点是穴，一般人直立，两手下垂，中指尖所到之处是穴。
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